04«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»06

つなぎ練習

2017.04.13/Thu/23:44:11

あまりの腰痛に昼前病院に行き痛み止めをうってもらいました。カルテから昨年の1月初旬以来の腰痛でした。
腰をかばうので背中の筋肉がパンパンでカッチカチ。それで他の個所に痛みも。
そんなのも痛み止めでちらして練習しました。

この時期新チームなのでボールが返らないつながらない。出し手も大変。
しかも基本的な練習をしている割にはフォームはバラバラだし、姿勢も高い。まあこんなものか・・・。

ノート提出は真面目な子は毎回出してきます。
こちらも負けずにノートに貼るための資料作りを始めました。まずはフォーメーションの理解から。
3-3 3-1-2 2-2-2 2-1-3 1-2-3 と図解で渡していく予定。
それに女子はサーブ成績を渡します。
記録は残して財産に。大人になって楽しめるものを残していきましょうね。
スポンサーサイト
カテゴリ: 小学校練習
tb: 0 |  cm: 0
go page top

 

この記事に対するコメント

go page top

 

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

go page top

 

トラックバック

トラックバックURL
→http://mievolley.blog53.fc2.com/tb.php/2455-b3b1c08a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
go page top