小学生のスパイク練習?
2008.04.14/Mon/20:31:38
先日に引き続き第2弾。
【練習見学に行ったチーム】 一定の高さに届かないと打たさない。届かない場合はレシーブ練習やボール拾い。
【隣りの区K小】 昨日伺った話し。スパイク打つ子とそうでない子は分けている。アタッカー以外はスパイク練習はしていない。
もっと情報を集めてみたいですね。
自分のスパイクを打たせる根拠は、
5年生以下でネット190cmの時 225cm(到達点)
6年生でネット200cm 235cm(到達点)
いずれも昨年度測定した時に、きちんとスパイク打てているかどうかはこの数字にぴったりとマッチしました。
低学年は高く上げたボールを最高点でキャッチすること、そんな基本練習でも充分でしょう。
次女と練習するときは、思い切り下に打たせています。来たるべき日に備えて。
でも練習でゲーム形式になると上向いて打つんですね・・・。ネット越したいのはよく分かる。
きちんとした打点でネットより低い場所からドライブかけてスパイクが打てるのか?もう少し研究です。
【練習見学に行ったチーム】 一定の高さに届かないと打たさない。届かない場合はレシーブ練習やボール拾い。
【隣りの区K小】 昨日伺った話し。スパイク打つ子とそうでない子は分けている。アタッカー以外はスパイク練習はしていない。
もっと情報を集めてみたいですね。
自分のスパイクを打たせる根拠は、
5年生以下でネット190cmの時 225cm(到達点)
6年生でネット200cm 235cm(到達点)
いずれも昨年度測定した時に、きちんとスパイク打てているかどうかはこの数字にぴったりとマッチしました。
低学年は高く上げたボールを最高点でキャッチすること、そんな基本練習でも充分でしょう。
次女と練習するときは、思い切り下に打たせています。来たるべき日に備えて。
でも練習でゲーム形式になると上向いて打つんですね・・・。ネット越したいのはよく分かる。
きちんとした打点でネットより低い場所からドライブかけてスパイクが打てるのか?もう少し研究です。
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カテゴリ: バレー技術研究
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